3 + 1 életmódtanács (örök) fiatalsághoz

Létrehozva: 2023.03.30. 07:17, frissítve: 2023.03.30. 12:04

Kicsit becsapós a cím, mert nem tavaszi diéta-, fitnesz-, wellness-, beautytémában fogalmazódott ez a bejegyzés. Azok az „életmódtanácsok”, amelyeket most szeretnék továbbadni, a 19. századból valók. Az is tény, hogy nem kötődnek évszakhoz, ezért akár most azonnal el lehet kezdeni, csak szellemileg kell cselekvő üzemmódba helyeznünk magunkat. Testünk a lelkünk lakóhelye; fontos, hogy gondozzuk, törődjünk vele, igyekezzünk megőrizni egészségünket, próbáljuk ellensúlyozni az idő múlását. Tavasszal ez a megújulási vágy nagyon erős, szóval érdemes megragadni a lendületet!